冷え性 防寒対策 入学式

防寒対策であると役に立つもの

4月になると春らしい陽気になってくると思うのですが、

地域によってはまだまだ寒い！のかもしれません。

そういう時には、外からはわからない、見えない防寒対策を

しましょう。

防寒対策といえば、ホッカイロですよね！

一番最強の貼り方は、お腹と背中の両側に貼る事なんだそうですよ。

そしてホッカイロの他に役に立つアイテムが、ヒートテックのような

着るだけで暖かい服です。

タイツはNG

これだけ防寒対策をしていれば大丈夫！だと思います。

寒いからといってタイツを履くことだけはやめましょうね。

ストッキングで乗り切ってくださいね。

そして、ひざ掛けを持っていくという方法もあります。

ひざ掛けを持っていくと荷物が大変だという人は、

着ていったアウターをひざ掛けがわりにしましょうね。

生姜で温まる

入学式は体育館などで行われると思うのですが、

冷え性だからといってあまり準備万端で行くのも困りものです。

体を温める飲み物として、生姜があります。

ジンジャーティーを飲むなどすると、体がポカポカ温まります。

ホッカイロを持っていく

ここまでやっても体が冷えてしまうという方は、さすがに

いないと思います。

体育館の中に入ったら寒くなってしまうかもしれないという方は、

普通のホッカイロを持っていくとよいでしょう。

ポケットに入れておくだけでも効果がありますよ。

入学式ってあっという間に終わっちゃうんですよね。

なんとか式を乗り切りましょう！